PROGRAMME DES COURS DE YOGA 2023-2024
| Lieu : | Bâtiment Services Communaux (BSC) Salle culturelle Fontenais |
Cours du mardi
| Soir : | 19h30 à 20h45 |
| 29 août 2023 au 12 décembre 2023 (1ère période) | 13 cours à Fr. 15.- / Fr. 195.- |
| 09 janvier 2024 au 26 mars 2024 (2ème période) | 10 cours à Fr. 15.- / Fr. 150.- |
| 16 avril 2024 au 02 juillet 2024 (3ème période) | 12 cours à Fr. 15.- / Fr. 180.- |
Cours du mercredi
| Soir : | 18h30 à 19h45 |
| 30 août 2023 au 13 décembre 2023 (1ère période) | 12 cours à Fr. 15.- / Fr. 180.- |
| 10 janvier 2024 au 27 mars 2024 (2ème période) | 10 cours à Fr. 15.- / Fr. 150.- |
| 17 avril 2024 au 03 juillet 2024 (3ème période) | 11 cours à Fr. 15.-/ Fr. 165.- |
Cours du jeudi
| Matin : | 09h00 à 10h15 |
| Soir : | 18h30 à 19h45 |
| 31 août 2023 au 14 décembre 2023 (1ère période) | 13 cours à Fr. 15.- / Fr. 195.- |
| 11 janvier 2024 au 28 mars 2024 (2ème période) | 10 cours à Fr. 15.- / Fr. 150.- |
| 18 avril 2024 au 04 juillet 2024 (3ème période) | 10 cours à Fr. 15.- / Fr. 150.- |
Prix : leçons de 75 minutes : Fr. 15.-
Réductions: ½ prix pour le conjoint, ½ prix pour un deuxième cours dans la semaine, gratuit dès le troisième cours dans la semaine, pour l’année 10% à payer fin septembre
Remarque : un cours manqué ne sera pas décompté, ni remboursé, mais peut être remplacé à une autre heure. Les inscriptions sont valables pour la durée de l’année de yoga.
Tenue et conseils :
Pour la pratique du yoga, il est conseillé de porter des vêtements extensibles et d'avoir l'estomac libre. Assurance "accidents" personnelle obligatoire.
Vacances :
| Stage de yoga Nadine : | 16 au 22 septembre 2023 |
| Automne : | 16 au 27 octobre 2023 |
| Noël : | 18 décembre 2023 au 05 janvier 2024 |
| Semaine blanche : | 12 au 23 février 2024 |
| Pâques : | 29 mars au 12 avril 2024 |
| Jours fériés : |
2023 : mardi 1er novembre Toussaint 2024 : mercredi 1er mai, jeudi 09 mai Ascension, jeudi 30 mai Fête-Dieu |
En lien avec les énergies de saisons, nous aborderons différents aspects de la pratique du yoga : détente, postures et respiration.